身材管理炫腹时代埋线体雕助力我

“炫腹”时代埋线体雕助力“我型我塑”

相信健身运动的你一定听过一句话：“汗水是脂肪的眼泪”。但你知道吗，其实脂肪离开我们身体的时候，它变成了二氧化碳，变成了空气。

公式是这样的：

10kg脂肪+29kg氧气=28kg二氧化碳+11kg水

也就是说，要燃烧掉10千克脂肪，一个人需要吸入29千克的氧气，而这一化学过程会产生28千克二氧化碳和11千克水。从上边的公式可以看出，“有氧运动”减脂效果最佳，你需要足够的氧气，才能让身体的脂肪得到充分燃烧。

但很多小伙伴开始运动减脂时，首先会去

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