产后束腰可能导致的主要危害有：易引起各种妇科炎症，导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔瘀血综合征等妇科疾患发生。导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。容易引发痔疮和便秘。束腰还会导致产妇营养失调或不足，结果引起乳汁减少或质量降低。
因此，产后“瘦身”应积极地加强锻炼，配以科学膳食，最重要的是要坚持哺乳，哺乳既能促进子宫复原，还有助于体形的健美。
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