传统卷腹已经玩腻了?
腹肌再也不长了?
是时候换一套卷腹训练计划了!
下面8个动作,给你全新腹肌体验!
每个动作坚持30秒
或重复15~25次,循环1~2轮
NO.1
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经过努力相信你也能够分一为八的~~
和腹肌最配的是什么~?
当然是全新阿迪达斯心跳ZNE系列咯(男女都有哦)
全新阿迪达斯心跳ZNE系列已到店,多位明星上身款,男女尺码齐全,数量有限,错过了就没有了,欢迎
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